Consigli

La scorza del parmigiano è uno di quei tesori che spesso finiscono nel bidone della spazzatura, ma in realtà merita di essere rivalutata. Quante volte ti è capitato di grattugiare un pezzo di parmigiano e di notare che la parte esterna, dura e apparentemente inservibile, viene scartata senza pensarci due volte? Questo è uno degli … Leggi tutto

Negli ultimi anni, la questione della salute legata alla vita sedentaria è emersa con sempre maggiore importanza, tanto che oggi si parla di una vera e propria epidemia. Stare seduti per lunghi periodi, sia a casa che in ufficio, sta diventando uno dei principali fattori di rischio per la salute, anche per chi si allena … Leggi tutto